Человек как струна, если сильно натянуть - порвется. Стресс в повседневной жизни заставляет наши внутренние "струны" натягиваться до предела. Чем больше стресса, тем больше внутренних зажимов. Тронь такого человека, он отреагирует часто неадекватно: нагрубит, накричит, и он всегда всем в жизни недоволен. Посредством практики эти внутренние зажимы разжимаются, человек расслабляется и реагирует на происходящее с ним в жизни уже более спокойно.

 

Детские страхи, тревожность и неврозы

Онлайн практикум для родителей, кто хочет помочь своим детям, если потеряна связь, поведение оставляет желать лучшего, ребенок не справляется с реальностью, тревожиться, замыкается, раздражается.
Курс для родителей, желающих воспитать здорового, спокойного,
умеющего справляться со стрессами ребёнка.

Онлайн-курс «Скорая помощь при тревожности»

Практические упражнения для тех, у кого нет возможности обратиться за личной консультацией к психологу. Переезд, смена работы, развод, экзамены? Многие события вызывают тревогу. Вы можете самостоятельно помочь себе снять напряжение и сэкономить средства на походы к психологу.